Servikal osteoxondroz - bu intervertebral to'qimalarda qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladigan kasallik. Kasallik o'sib borishi bilan ular o'zgaradi, qalinlashadi, asab tugunlariga bosim o'tkaza boshlaydi, bu esa kuchli og'riqni keltirib chiqaradi.
Bo'yinning osteoxondrozi 25 yoshdan oshgan har ikkinchi odamga ega. Ko'pincha, odamlar shifokorni ko'rishga shoshilmaydilar, engil noqulaylikni oddiy deb bilishadi. Bo'limlar kasallikning boshlanishining dastlabki bosqichlarida shifokorlarga murojaat qilishadi.
Servikal osteoxondrozni qo'zg'atuvchi omillar
Osteoxondrozning rivojlanishiga hissa qo'shadigan asosiy omil hisoblangan keng tarqalgan muammo - bu harakatsiz turmush tarzi.
Hujjatlar bilan ishlash, kompyuterda, ishlab chiqarishda ortiqcha bandlik ko'pincha sportga vaqt qoldirmaydi.
Servikal osteokondrozning belgilari ko'pincha e'tiborga olinmaydi, shifokorni ko'rish uchun vaqt yo'q. Vaqt o'tadi, kasallik rivojlanadi, u intervertebral disklarga ta'sir qiladi, alevlenme paydo bo'ladi, keyin odam shifokorga boradi.
Xavf - ko'pincha ko'krak qafasidagi osteoxondroz boshqa kasalliklar belgilari orqasida yashiringan. Servikal osteokondroz va taxikardiya bir-biriga bog'liq - bir kasallik boshqasining natijasi bo'lishi mumkin.
Servikal osteoxondrozni davolash usullari
Servikal osteoxondrozni davolash - bu dori-darmonlar majmuasi, maxsus gimnastika, sog'likka ehtiyotkorlik bilan munosabatda bo'lish. Osteoxondroz bilan kasallik haqida bilishga harakat qiling, kasallik kelajakda sizni bezovta qilmasligi uchun choralar ko'ring.
Bemor uchun shifokor individual dori-darmonlar kursini, fizioterapiya mashqlari uchun mashqlar to'plamini va oldini olish vositalarini tanlaydi. Kasallik darajasiga qarab, shifokor buyuradi:
- og'riqni, to'qimalarda yallig'lanishni engillashtiradigan analjeziklar;
- vertebralar orasidagi xaftaga tushishiga to'sqinlik qiluvchi xondroprotektorlar;
- maxsus malhamlar, jellar, asal-propolis xantal plasterlari;
- jismoniy mashqlar majmuasi.
Ta'sir qilingan hududda regenerativ reaktsiyalarni kuchaytirish uchun mushak ichiga yuboriladigan B guruhi preparatlari buyuriladi. Og'ir, rivojlangan holatlarda, churra paydo bo'lganda, protrusionlar jarrohlik aralashuvni talab qiladi.
Servikal osteoxondroz uchun qo'lda terapiya
Kasallikning ma'lum bosqichlarida qo'lda terapiya o'tkir, kuchli og'riqlardan xalos bo'lish usuli hisoblanadi, progressiv kasallik tufayli kelib chiqqan uyquchanlikni engillashtiradi.
Siz mustaqil ravishda chiropraktorga bora olmaysiz. Nevrolog sizga yo'llanma beradi. Shifokor to'g'ri tashxis qo'yadi. Osteoxondroz boshqa kasalliklar belgilari ostida yashirinadi. Tez-tez bosh og'rig'i bo'ynidagi distrofik kasalliklarni, qo'lda terapiya kontrendikedir bo'lgan boshqa kasalliklarni ko'rsatadi.
Qanday qilib xatolardan qochish kerak
Kasallikni davolashda yuzaga keladigan xatolar o'z-o'zini davolashning natijasidir. Odamlar, bo'ynidagi og'riqlar qoralama ichida bo'lishdan kelib chiqadi deb ishonib, shikastlangan joyni iliq, malham bilan faol surtishni boshlaydilar. Harakatlarni boshlashdan oldin, shifokor bilan maslahatlashing, so'rang, servikal osteoxondroz bilan zararlangan hududni isitish mumkin emasligini bilib oling.
O'z-o'zini davolash natijasi shifokorning ruxsatisiz qilingan harakatlarning ayanchli natijasidir. Vaqtni boy bermang, maslahat so'rang. Osteoxondrozning dastlabki belgilarini aniqlagandan so'ng, shifokor kasallikning o'tkir shaklga o'tishini oldini oladi.
Kasallikning oldini olishda xatolikka yo'l qo'ymaslik uchun kasallikning tabiatini tushunishga arziydi. Osteoxondroz xaftaga tushadigan to'qimalarda qaytarilmas o'zgarishlarga olib keladi, ular ingichka bo'lib qoladi, vertebralar bir-biri bilan aloqa qila boshlaydi, bo'g'imlarda stress paydo bo'ladi, bu esa bo'yinning o'tkir og'riqli hujumlarini keltirib chiqaradi. Qon aylanishini buzgan bo'yin mushaklari doimiy kuchlanishda.
Servikal osteoxondrozning oqibatlari
Bo'yindagi kasallikning rivojlangan bosqichi asab tugunlarini siqib chiqaradigan, qattiq og'riqni keltirib chiqaradigan disk churrasi shakllanishiga olib keladi. Servikal osteoxondroz bosh og'rig'iga, bosh aylanishiga olib keladi. Noto'g'ri davolanish bilan og'riqning yo'qligi doimiy bo'ladi.
Kasallik xaftaga tushadigan to'qimalarda o'zgarishlarga olib keladi, vertebra salbiy ta'sir ko'rsatadi, o'zgartiriladi. Bemorlarda ko'pincha og'riqni keltirib chiqaradigan suyak o'sishi mavjud.
Profilaktik choralar
Servikal mintaqada umurtqa pog'onasi osteoxondrozining belgilari, erta bosqichlarda progressiv kasallikni aniqlab, rivojlanishni to'xtatishga yordam beradi, osteoxondrozdan kelib chiqadigan asoratlarni oldini oladi.
Kasallik o'zini namoyon qilguncha kutmang. Agar siz chora ko'rsangiz, kasallikka moyillikni chetlab o'tish mumkin.
Osteoxondrozning oldini olishda muhim omil - bu harakatsiz turmush tarzidan qochishdir. Agar sport zaliga borishga vaqtingiz bo'lmasa, ertalab erta turishingiz, ishga piyoda borishingiz kerak.
Shifokor tomonidan qo'yilgan servikal osteoxondrozning tashxisi sizni bepul, ish vaqtini o'tkazish haqida o'ylash kerak. Tashxis bilan tinchlikda yashashga arziydi, kasallik quyidagi shartlarga rioya qilgan holda o'zini eslatmaydi:
- Sport bilan shug'ullaning. Suzish bo'limiga yoziling, hovuzga tashrif buyuring, sayr qiling.
- Servikal osteoxondroz bilan kuchlanishni engillashtiradigan maxsus mashqlar to'plamini bajaring.
- Ertalab, kechqurun o'z-o'zidan massaj qiling.
- Uyqu paytida boshning to'g'ri pozitsiyasini olishga yordam beradigan maxsus yostiqni oling.
Kundalik tartibingizni ko'rib chiqing. Passiv, faol dam olish uchun vaqt ajrating. Ratsionga e'tibor bering. Ko'proq vitamin va minerallarni oling. Yomon odatlardan voz keching. Agar osteoxondroz uyqusizlik, tirnash xususiyati bilan birga bo'lsa, shifokorga tashrif buyuring. Shifokor sedativlarni buyuradi.
O'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish juda muhim, chunki bachadon bo'yni zonasida osteoxondroz bo'g'imlarga, bemorning psixo-emotsional holatiga ta'sir qiladigan kasallikdir. Agar siz bo'yningizda noqulaylik his qilsangiz, darhol shifokor bilan maslahatlashing, shunda kelajakda sog'liq muammolaridan qochishingiz mumkin.